Mes: abril 2022

¿Qué causa un periodo menstrual doloroso?

¿Qué causa un periodo menstrual doloroso?

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El dolor menstrual es una de las experiencias más desagradables de cada mes, sin embargo, hay que saber en qué punto rebasan la línea y es momento de consultar al médico.

La menstruación se produce cuando el útero se desprende de su revestimiento una vez al mes. Algo de dolor, calambres e incomodidad durante los períodos menstruales es normal.

El dolor excesivo que te hace faltar al trabajo o a la escuela no lo es, la menstruación dolorosa también se llama dismenorrea. Hay dos tipos de dismenorrea: primaria y secundaria.

La dismenorrea primaria se produce en personas que experimentan dolor antes y durante la menstruación. Si has tenido períodos normales que se vuelven dolorosos más adelante en la vida, puede ser dismenorrea secundaria.

Una afección que afecta al útero u otros órganos pélvicos, como la endometriosis o los fibromas uterinos, puede causar esto.

¿Cuáles son las causas?

No siempre es posible identificar la causa de los períodos menstruales dolorosos. Algunas personas corren un mayor riesgo de tenerlos.

Estos riesgos incluyen:

  • Ser menor de 20 años
  • Tener antecedentes familiares de períodos dolorosos
  • Fumar
  • Tener sangrado abundante con períodos
  • Tener períodos irregulares
  • Nunca haber tenido un bebé
  • Llegar a la pubertad antes de los 11 año

Los períodos menstruales dolorosos también pueden ser el resultado de una afección médica subyacente, como:

  • Síndrome premenstrual (SPM). El síndrome premenstrual es una afección común causada por cambios hormonales en el cuerpo que ocurren de 1 a 2 semanas antes de que comience la menstruación. Los síntomas suelen desaparecer después de que comienza el sangrado.
  • Esta es una afección médica dolorosa en la que las células del revestimiento del útero crecen en otras partes del cuerpo, generalmente en las trompas de Falopio, los ovarios o el tejido que recubre la pelvis.
  • Fibromas en el útero. Los fibromas son tumores no cancerosos que pueden ejercer presión sobre el útero o causar menstruación y dolor anormales, aunque a menudo no causan síntomas.
  • Enfermedad inflamatoria pélvica (EIP). La EIP es una infección del útero, las trompas de Falopio o los ovarios a menudo causada por bacterias de transmisión sexual que causan inflamación de los órganos reproductivos y dolor.
  • Esta es una afección rara en la que el revestimiento uterino crece en la pared muscular del útero, causando inflamación, presión y dolor. También puede causar períodos más largos o pesados.
  • Estenosis cervical. La estenosis cervical es una afección rara en la que el cuello uterino es tan pequeño o estrecho que ralentiza el flujo menstrual, causando un aumento de la presión dentro del útero que causa dolor.

el periodo menstrual doloroso

Tratamiento en el hogar

Los tratamientos en casa pueden ser útiles para aliviar los períodos menstruales dolorosos. Los tipos de cosas que puedes probar en casa incluyen:

  • Utilizar una almohadilla térmica en la zona pélvica o en la espalda
  • Masajear el abdomen
  • Darse un baño caliente
  • Hacer ejercicio físico regular
  • Comer ligero y nutritivo
  • Practicar técnicas de relajación o yoga
  • Tomar medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno o aspirina varios días antes de esperar su período
  • Tomar vitaminas y suplementos como:
  • Vitamina b-6
  • Vitamina b-1
  • Vitamina e
  • Ácidos grasos omega-3
  • Calcio
  • Magnesio
  • Levantar las piernas o acostarse con las rodillas dobladas
  • Reducir la ingesta de sal, alcohol, cafeína y azúcar para evitar la hinchazón

Sabemos que hay niñas que inician su periodo a una edad muy temprana, en su caso, podrías optar por aspirina junior para calmar el dolor, aunque siempre será primordial que antes lo consultes con un médico.

La aspirina junior está más enfocada en los malestares de niños pequeños y, aunque es de venta libre, es importante que se suministre bajo receta médica.

Retomando el tema, si el dolor menstrual está interfiriendo con tu capacidad para realizar tareas básicas cada mes, puede ser el momento de hablar con un ginecólogo.

Habla con tu médico sobre los síntomas y si experimentas:

  • Dolor continuo después de la colocación del DIU
  • Al menos tres períodos menstruales dolorosos
  • Pasar coágulos de sangre
  • Calambres acompañados de diarrea y náuseas
  • Dolor pélvico cuando no se menstrua

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¿Tomar aspirina es bueno para tu corazón?

¿Tomar aspirina es bueno para tu corazón?

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La aspirina es uno de los medicamentos de venta libre más populares de la industria farmacéutica, sin embargo, tiene pros y contras que quizá desconozcas.

Si has tenido un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular, no hay duda de que tomar dosis bajas de aspirina es beneficioso.

Pero si no tienes una enfermedad cardíaca, ¿deberías tomarla por si acaso? La respuesta para la mayoría de las personas probablemente sea que no.

Además de aliviar el dolor, reducir la fiebre y reducir la inflamación, la aspirina puede evitar que se formen coágulos de sangre.

Los coágulos son la principal causa de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, se forman cuando una placa (colesterol y otras sustancias depositadas en las paredes de las arterias) se rompe y su cuerpo intenta contener el daño creando un coágulo.

Cuando las arterias ya se estrechan por la acumulación de placa, un coágulo puede bloquear un vaso sanguíneo y detener el flujo de sangre al cerebro o al corazón.

Tomar una dosis regular de aspirina disminuye la capacidad de la sangre para agruparse en coágulos al dirigirse a las células sanguíneas más pequeñas del cuerpo, estas son llamadas plaquetas y se unen cuando se encuentran con vasos sanguíneos dañados.

Si bien la calidad del “adelgazamiento de la sangre” de la aspirina puede prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, también puede poner en mayor riesgo otros eventos dañinos.

Riesgos de dosis bajas de aspirina

Como la mayoría de los medicamentos, la aspirina tiene efectos secundarios. Irrita el revestimiento del estómago y puede desencadenar trastornos gastrointestinales, úlceras y sangrado. Y, debido a que diluye la sangre, puede ser peligroso para las personas que tienen un mayor riesgo de sangrado.

Los factores que hacen que el uso preventivo de la aspirina sea peligroso incluyen:

  • Uso de otros medicamentos que diluyen la sangre
  • Antecedentes de úlceras gastrointestinales, sangrado ogastritis
  • Insuficiencia renal o enfermedad hepática grave
  • Trastornos hemorrágicos o de coagulación

aspirina y el corazón

¿Qué hay de la aspirina junior?

La aspirina tradicional no suele ser adecuada para menores de 16 años, porque puede aumentar el riesgo de síndrome de Reye, el cual puede aparecer después de un virus, como un resfriado, gripe o varicela. Puede provocar una lesión cerebral permanente o la muerte.

Sin embargo, un especialista puede recetar aspirina a un niño bajo supervisión si tiene la enfermedad de Kawasaki para evitar que se formen coágulos de sangre después de una cirugía de corazón.

En su lugar, se suele usar acetaminofén (paracetamol, Tylenol) e ibuprofeno.

Cabe destacar que nos referimos a la aspirina tradicional, ya que en la actualidad también existe la aspirina junior, cuya dosis es más adecuada y sirve para calmar malestares en los niños, como el dolor de cabeza o la fiebre.

Si es el caso de tus hijos, es importante que sigas las indicaciones del pediatra y se las suministres en las dosis correctas, los días y horarios asignados por el médico.

Independiente de que este tipo de medicamentos sean de venta libre, nunca debes automedicarte y mucho menos a los niños, ya que cada cuerpo reacciona diferente.

Además, en ocasiones, un medicamento puede hacer que otro medicamento sea menos efectivo o la combinación puede aumentar el riesgo para el paciente. A esto se le llama interacción medicamentosa.

Los efectos secundarios más comunes de la aspirina son:

  • irritación del estómago o intestino
  • indigestión
  • náusea

Los siguientes efectos adversos podrían presentarse, pero son menos comunes:

  • empeoramiento de los síntomas del asma
  • vómitos
  • inflamación del estómago
  • sangrado estomacal
  • hematomas

Finalmente, la aspirina puede ayudar a prevenir y tratar una variedad de afecciones del cuerpo humano, pero si estás tomando ese medicamento debes hablar primero con tu médico.

Cualquier persona menor de 16 años normalmente no debe tomar aspirina tradicional, excepto en casos raros y bajo supervisión médica.

Causas por las que se produce la diarrea

Causas por las que se produce la diarrea

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Si tienes problemas de diarrea descubre cuáles pueden ser las causas que lo provocan, así, podrás encontrar antes las soluciones.

Podemos definir la diarrea como las heces blandas, liquidas, acuosas. Cuando evacuamos de forma normal, las heces son duras, solidas. Sin embargo, cuando tenemos diarrea evacuamos en más en forma líquida.

Además, eso provoca que vayamos al baño más de una vez al día, incluso más de tres. Por tanto, es molesto y puede causar irritaciones en la zona debido al aumento de las deposiciones diarias.

La diarrea, dependiendo de su duración, puede ser de dos tipos. Hablamos de diarrea aguda si dura menos de 2 o 3 semanas. Cuando supera ese tiempo, es decir, más de cuatro semanas, estamos ante una diarrea crónica y, por tanto, más seria.

Principales síntomas de la diarrea

El principal síntoma, como ya hemos mencionado, es un aumento en el número de deposiciones diarias y la forma en que estas se producen, más liquidas, con menos consistencia de lo normal. Además, cuando nos entran ganas de ir al baño, notaremos que no llegamos a tiempo, que no controlamos la evacuación.

Sin embargo, hay otros síntomas que también nos indicaran que tenemos diarrea. Los retortijones o dolor abdominal son frecuente antes de que evacuemos. Ese fuerte dolor también puede provocar náuseas, mareos y vómitos. Incluso se puede llegar a tener fiebre.

Además, si la diarrea se produce de manera muy abundante, puede llegar a provocar una deshidratación, es decir, nuestro cuerpo no tendrá el suficiente líquido para funcionar de forma normal. Los síntomas que nos indicarán esto es la boca y la lengua seca, la falta de ganas de orinar durante varias horas seguidas o un cansancio extremo.

Causas de la diarrea

Hay muchas causas que pueden producir la diarrea. La principal y la más normal es la causada por un virus o por un parásito. Lo conocido tradicionalmente como gastroenteritis vírica.

Esto es muy frecuente en los niños. Hay parásitos, pequeños organismos, que se encuentran en alimentos o agua, los contaminan y provocan diarrea en quien los consume.

Otra de las causas más comunes es por una intoxicación alimentaria. Hay veces que ingerimos alimentos o bebemos líquidos, agua del grifo por ejemplo, que contienen algún tipo de bacteria o parásito y que, por tanto, pueden provocar también diarrea.

Los alimentos que pueden provocar la diarrea son los que están mal conservados o cocinados. Por ejemplo, una mayonesa en mal estado es muy frecuente, así como la carne que no ha estado en frigorífico o mal cocinada.

Los síntomas aparecen a las horas después de haber ingerido esos alimentos. Para verificar que la causa es algún alimento es aconsejable preguntar a otra persona que haya comido también lo mismo.

La alimentación puede ser causante de diarrea en otros aspectos. Por ejemplo, si eres intolerante a la lactosa y todavía no lo sabes, comer un alimento que lo lleve (leche), puede provocarte diarrea.

Lo mismo ocurrirá si eres celiaco, si presentas síndrome de malabsorción u otras enfermedades que afecten a la alimentación y sean hormonales, como el hipotiroidismo.

Las enfermedades digestivas, como el síndrome de intestino irritable, la enfermedad inflamatoria intestinal y la insuficiencia pancreática, hacen que tengamos sensibilidad o problemas a la hora de ingerir ciertos alimentos o ingredientes.

causas de la diarrea

En general, las enfermedades del intestino, del estómago o del colon pueden ser una causa frecuente y probable de diarrea.

Si estas tomando algún medicamento o antibiótico, puede que también sufras diarrea. Los efectos secundarios de algunas pastillas, aunque esté recetada por el médico, puede causarte este problema de evacuación.

Específicamente, los fármacos de quimioterapia para tratar el cáncer suelen ser uno de ellos. Los laxantes que contengan magnesio también lo son.

Sin embargo, la diarrea también puede ser causada por algún trastorno psíquico. Es decir, es frecuente que cuando nos ponemos nerviosos por algo, por ejemplo por un examen, se produce un descontrol del sistema nervioso, que implica a su vez un descontrol en el ritmo cardiaco, en los movimientos intestinales.

La inflamación del estomago puede ser debido a la acidez que te pueden provocar ciertos alimentos a la hora de comer es por eso que debes tener ubicada una farmacia abierta 24 horas de esta forma tendrás medicamentos a cualquier hora del día.

Tratamiento de la diarrea

Si tienes los síntomas propios de la diarrea, te recomendamos que lleves a cabo una serie de medidas en tu casa para tratar de cortar el problema.

En caso de que estas medidas no sean suficientes y la diarrea perdure más de 48 horas, deberás acudir al médico para que suministre el medicamente adecuado.

Beber agua. De 8 a 10 vasos al día. Tendrás que dar tragos pequeños para no provocar una alteración en el sistema digestivo. Sobre todo tendrás que beber agua cuando se produzca una deposición, ya que la diarrea provoca deshidratación, expulsa líquido y por tanto, agua.

No hagas grandes comidas al día. En lugar de eso, ingiere algunos alimentos cada dos horas, en pequeñas cantidades.

Tienen que ser alimentos ligeros, como el pavo sin graso, el arroz sin sal ni condimentos o una sopa que tampoco lleve grasa.

El pollo sin sal también se puede consumir. Los zumos o los alimentos ricos en potasio también pueden venir bien. Siempre, recuerda, en cantidades muy pequeñas para ir comprobando como sienta al estómago.

Deberás evitar los alimentos que contengan grasas, que produzcan gases, los picantes, los que intensifiquen a actividad del intestino, como las ciruelas o kiwi, la cafeína, bebidas azucaradas, el alcohol.

Palmas de manos rojas: por qué sucede

Palmas de manos rojas: por qué sucede

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Tener las palmas de las manos rojas puede decirte algunas cosas de tu salud, ¡descubre el qué!

En ocasiones en la persona se evidencian las palmas de las manos rojas, no obstante, no solemos relacionarlo con ninguna patología conocida. Vamos a descubrir a continuación qué puede ser lo que causa esa afección.

La piel de nuestro cuerpo nos avisa de que algo no va bien en nuestra salud mediante diferentes síntomas o evidenciando signos desconocidos.

Las palmas de las manos rojas en una persona pueden ser algo que asuste y conviene encontrar el motivo para hallar una solución y atajar el problema. Pueden presentarse déficits en aspectos de nutrición o de absorción vitamínica para fortalecer el organismo.

Muchas veces no damos el suficiente valor y el cuerpo es tan sabio que avisa y presenta modificaciones o alteraciones, antes de que ocurra algo seguramente contraproducente.

Las manos son de las primeras partes del cuerpo en que nos fijamos en una persona. Las manos trabajan y sirven para casi todo, por lo que no solo hay que cuidarlas por estética, también por nuestra salud.

Las manos exponen problemas que pueden interferir en nuestro estado emocional y nuestro comportamiento.

Las manos hablan y muestran posibles déficits. Uno debe estar atento al cambio en el color de las palmas de las manos y consultar con un profesional médico ante el desconocimiento de lo que pueda suceder.

En invierno si las manos están rojas, suele ser temporal y desaparecer. No hay que alarmarse, es cuestión del frío y se resecan e irritan. Para poner solución a este problema basta con utilizar guantes e hidratarlas.

El enrojecimiento en la palma de las manos puede ser total o parcial. Cuando ya el problema afecta de una manera extensa a todo el área de la palma y no solo con puntos rojos esparcidos, que suelen desaparecer, todo indica la aparición de una patología.

Puede existir daño en los riñones, retención de líquidos, problema en la circulación sanguínea, diabetes, hipertiroidismo…Si hablamos de enfermedades más graves podemos referirnos a las siguientes.

El cuidado de las manos es muy importante por eso debes protegerte con lo necesario para que tengas unas manos suaves, es recomendable acudir a una farmacia derma para que veas que es lo mejor para tu piel y el cuidado de la misma.

manos rojas

Causas de las palmas de manos rojas

1.Piel seca o deshidrata, lo cual puede desembocar en dermatitis.

2.Eczema o dermatitis: Es una inflamación de la piel con síntomas de picor e incluso fiebre. Normalmente se relaciona con un desequilibrio en nuestro sistema inmunológico.

La piel se queda seca y se generan lesiones. En la dermatitis suele influir un exceso de vitamina A o un déficit de la B (eritema palmar, sin implicación de molestia ni dolor alguno).

3.Psoriasis: Sucede cuando los linfocitos T dañan a las células sanas de la epidermis. Puede producirse por cuadros de estrés o infecciones.

4.Enfermedad hepática: Probablemente por cirrosis (la cual provoca el eritema palmar) y la causa se produzca porque los vasos sanguíneos se dilaten y exista una modificación hormonal. Es lo más habitual, al consumir demasiado alcohol, aunque puede deberse también al exceso de sudoración.

Cuando se daña el hígado, y no se eliminan las toxinas, el exceso de hormonas que se produce, causa que los vasos sanguíneos se dilaten. La situación se agrava en el momento en que las manos se pelan.

No te olvides de esto

5.Artritis reumatoide: Inflamación de la mano. Puede existir dolor.

6.Eritromelalgia: Se produce vasodilatación, la persona sufre dolor mientras la sangre llega a las manos. Empeora con cambios de temperatura y un consumo de alcohol abusivo.

7.Acrocianosis: El color rojo en los dedos de las manos ocurre porque existe un déficit de flujo sanguíneo.

8.El síndrome mano-pie, se produce como efecto secundario tras haber recibido un tratamiento, como algún fármaco, para el cáncer. Las palmas de las manos parece que se hubiesen quemado y puede haber llagas o ampollas.

Infección fúngica en las uñas

Infección fúngica en las uñas

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¿Tus uñas comienzan a tomar un color fuera de lo habitual? Entonces estás en el lugar correcto, hoy te cuento sobre las infecciones fúngicas y cómo puedes prevenirla.

Las infecciones fúngicas pueden afectar a cualquier parte del cuerpo. Los hongos suelen estar presentes en y sobre el cuerpo junto con varias bacterias. Pero cuando un hongo empieza a crecer demasiado, puedes contraer una infección.

La onicomicosis, también llamada tiña unguium, es una infección fúngica que afecta a las uñas de los pies o a las uñas de los pies.

Las infecciones fúngicas normalmente se desarrollan con el tiempo, por lo que cualquier diferencia inmediata en la forma en que se ve o se siente su uña puede ser demasiado sutil para notar al principio.

¿Por qué se desarrolla la infección en uñas?

Una infección fúngica en las uñas se produce por el crecimiento excesivo de hongos en, debajo o en la uña. Los hongos prosperan en ambientes cálidos y húmedos, por lo que este tipo de entorno puede hacer que se propagen de forma natural.

Los mismos hongos que causan tiña inguinal, pie de atleta y tiña pueden causar infecciones en las uñas.

Los hongos que ya están presentes en o sobre tu cuerpo pueden causar infecciones en las uñas. Si has estado en contacto con otra persona que tiene una infección fúngica, es posible que también la hayas contraído.

Las infecciones fúngicas afectan a las uñas de los pies con más frecuencia que a las uñas, probablemente porque los dedos suelen estar confinados a los zapatos, donde están en un ambiente cálido y húmedo.

Si te haces una manicura o pedicura en un salón de uñas, asegúrate de preguntar cómo desinfecta el personal sus herramientas y con qué frecuencia lo hacen. Las herramientas, como las tablas de esmeril y los cortaúñas, pueden propagar infecciones fúngicas de una persona a otra si no están desinfectadas.

¿Quién está en riesgo de contraer infecciones fúngicas?

Hay muchas causas diferentes de infecciones fúngicas en las uñas. Cada causa tiene un tratamiento propio.

Aunque muchas de las causas de una infección fúngica en las uñas se pueden prevenir, algunos factores de riesgo aumentan la probabilidad de desarrollar una:

  • Tienes diabetes
  • Tienes una enfermedad que causa mala circulación
  • Eres mayor de 65 años
  • Usas uñas artificiales
  • Nadas en una piscina pública
  • Tienes una lesión en las uñas
  • Una lesión en la piel alrededor de la uña
  • Tienes un sistema inmunitario debilitado
  • Utilizas zapatos cerrados, como tenis o botas

Los signos comunes de una infección fúngica en las uñas incluyen:

  • Una uña distorsionada que puede despegar del lecho de uñas
  • Un olor procedente de la uña infectada
  • Una uña quebradiza o engrosada

infección en las uñas

¿Cómo se trata una infección fúngica en las uñas?

Por lo general, los productos de venta libre no se recomiendan para tratar infecciones de uñas, ya que no proporcionan resultados fiables. En su lugar, tu médico puede recetarle un medicamento antifúngico oral, como:

  • Terbinafina (Lamisil)
  • Itraconazol (Sporanox)
  • Fluconazol (Diflucan)
  • Griseofulvin (Gris-PEG)

Sabemos que estos medicamentos no son nada baratos, pero no te preocupes, ya que, si estás pasando por esta situación, puedes aprovechar este hot sale 2022 para hacer tus compras mientras disfrutas de ofertas con descuentos irrechazables.

Toma en cuenta que el hot sale 2022 solo estará disponible por unos cuantos días, por lo que te sugerimos no dudarlo tanto para adquirir el tratamiento necesario que tus uñas necesitan.

Consejos para prevenir estas infecciones

Cuidar bien las uñas manteniéndolas bien recortadas y limpias es una buena manera de prevenir las infecciones.

Evita también lesionar la piel alrededor de estas. Si vas a tener las manos húmedas o mojadas durante mucho tiempo, es posible que quieras usar guantes de goma.

Otras formas de prevenir las infecciones incluyen:

  • Lavarse las manos después de tocar las uñas infectadas
  • Secarse bien los pies después de ducharse, especialmente entre los dedos de los pies
  • Hacerse manicuras o pedicuras en salones de confianza
  • Evitar estar descalzo en lugares públicos
  • Reducir el uso de uñas postizas y esmalte de uñas
 5 beneficios del protector solar

 5 beneficios del protector solar

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Los rayos UV cada vez son más potentes, y esto afecta severamente a tu piel, daño del que quizá no te has dado cuenta. Estas son las razones por las que debes usar protector solar.

Esperemos que ya hayas oído lo importante que es el protector solar para la salud general y la apariencia de tu piel. Usar protector todos los días es una parte crucial de tu rutina de cuidado, y sin él, estás exponiendo tu rostro a daños innecesarios por la exposición al sol.

Estos son los cinco principales beneficios del uso de protector solar:

Mantiene la tez uniforme

Utilizar protector solar en la cara ayuda a mantener la tez uniforme. El daño solar es una de las muchas causas de tonos de piel desiguales y hacer uso de este producto de forma diaria ayuda a prevenir esos efectos.

Protección solar

Uno de los beneficios más obvios y notables del protector solar es que protege tu piel contra el amplio espectro de rayos UV dañinos del sol.

En realidad, el protector solar minimiza la penetración de los rayos UV en ti y la activación de una variedad de trastornos. Incluso las quemaduras solares más leves pueden tener efectos dañinos, por lo que es importante proteger tu piel.

Ayuda a proteger contra los signos visibles del envejecimiento prematuro

Todos queremos una piel joven, radiante y saludable. Pero la sobreexposición a la luz solar puede aumentar la aparición de líneas finas y arrugas.

En otras palabras, el uso de protector solar puede ayudar a protegerte contra los efectos nocivos del envejecimiento prematuro o del envejecimiento de la piel.

Reduce el riesgo de cáncer

Afortunadamente, el protector solar es muy eficaz para reducir el riesgo de desarrollar una variedad de cánceres de piel, especialmente el melanoma.

Se sabe que este tipo de cáncer de piel es extremadamente agresivo y puede poner en peligro la vida de muchas mujeres, en particular las de 20 años.

Por esto y más, es una gran opción cuidarte del sol diariamente para ver la protección acumulada a lo largo de los días y meses.

beneficios del protector solar

Piel sana en general

La piel es más saludable en general cuando usas protector solar, incluso las proteínas esenciales de la misma, como la queratina, están protegidas cuando se aplica este tipo de productos.

Estas proteínas son las principales responsables de mantener la piel suave y saludable tanto en apariencia como en función.

¡Elige un buen protector solar!

La mayoría de los clientes temen la idea de emplear protector solar todos los días, a muchos les preocupa que las lociones de protección solar hagan que se rompan, hagan que su piel parezca grasa y, lo peor de todo, ¡olerán a protector solar todo el día!

Afortunadamente, los productos para el cuidado de la piel han recorrido un largo camino y no necesitarás aplicar protector solar viscoso de la vieja escuela todos los días para lograr los grandes beneficios del uso diario de protector.

El tipo de producto que utilices dependerá del tiempo que planee pasar al sol y de las actividades que realizará, pero para nuestros propósitos, nos centraremos en los productos de protección solar que son mejores para el uso diario.

Este hot sale 2022 encontrarás de todo, así que elige el protector solar que más se adapte a tus necesidades, adquiérelo y ahorra al mismo tiempo.

Desafortunadamente, para la mayoría, un día normal no incluye largos períodos de tiempo al sol.

Eso significa que su protección diaria contra la exposición al sol probablemente no necesite ser superior a 35 a 50 SPF, aunque querrás encontrar una crema que tenga protección de amplio espectro para garantizar que esté protegido de todos los rayos dañinos del sol; no entraremos en los detalles, pero hay algunos tipos diferentes.

Además, también querrás tener en cuenta tu tipo de piel al seleccionar un producto. La piel alérgica o propensa al acné se beneficiará de productos sin fragancias ni conservantes, mientras que aquellos con piel seca querrán buscar cremas hidratantes.

Beneficios de la lubricación capilar

Beneficios de la lubricación capilar

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Aplicar aceite regularmente puede evitar que el cabello se dañe debido a la contaminación y químicos. También puede aumentar la humedad, el resplandor y el brillo, y posiblemente evitar la pérdida de este.

El aceite capilar es la práctica de poner aceite en el cabello y masajear el cuero cabelludo para aumentar la humedad, resplandor y brillo. El aceite capilar puede suavizar el cabello y proporcionar vitaminas y minerales que se eliminan con el lavado frecuente.

Esta práctica se ha usado en India durante siglos y se recomienda en la medicina ayurvédica.

La aplicación de aceite capilar se ha expandido más allá de las prácticas ayurvédicas, y muchos la usan para mantener la salud y vitalidad de sus cabellos. Incluso puede reducir la pérdida de cabello, según algunos expertos.

También existen técnicas específicas para el aceite capilar, al igual que diferentes tipos que puedes usar para obtener ciertos beneficios.

También puedes adquirir vitaminas aprovechando el hot sale de este año para nutrir tu cabello y ahorrar al mismo tiempo.

Pero ¿Cuándo es el hot sale? Este tiene lugar de forma online desde las 00:00 del lunes 23 a las 23:59 del martes 31 de mayo. Como ves, las ofertas son muy buenas, pero el tiempo es breve. ¡Prepárate!

Cómo aplicar aceite a tu cabello

Aplicar masaje con aceite en tu cuero cabelludo aumenta la circulación de la sangre, lo que mejora el crecimiento del cabello. Aplicar aceite al cuero cabelludo también puede evitar la caspa.

Sigue estos pasos para probar el aceite capilar:

  • Aplica aceite en tu cuero cabelludo y da masaje con las yemas de los dedos con movimiento circular.
  • Aplica el aceite que queda en las palmas de tus manos a tu cabello.
  • Cubre con una toalla o gorra para baño y déjala durante la noche.
  • El siguiente día, aplica champú al cabello mientras esté seco. Enjuaga cuidadosamente.
  • Aplica acondicionador como de costumbre. También puedes usar aceite de coco como acondicionador.

beneficios de la lubricación capilar

Beneficios de aplicar aceite al cabello

Los aceites juegan un papel importante en la protección del cabello contra el desgaste regular. El aceite capilar regularmente reduce la fatiga higral, o la inflamación y sequedad del cabello.

Los aceites protegen el folículo de los surfactantes al llenar el espacio entre las células de la cutícula.

El aceite ayuda a fortalecer la raíz del cabello, especialmente en caso de cabello rizado o seco. Es más beneficioso cuando el aceite se deja en el cabello durante la noche.

El aceite que emplees dependerá de las necesidades de tu cabello.

Cuando utilices aceite en tu cuero cabelludo, ten presente que puede valer la pena probar un poco primero para estar seguro de que no tienes alergias. Realiza una prueba de parche antes de usar aceite en tu cabello para un tratamiento completo.

Los aceites que se usen pueden incluir:

  • Coco
  • Sésamo
  • Almendra
  • Jaborandi
  • Argán
  • Moringa
  • Eclipta
  • Amalika

Aceite de coco

El aceite de coco puede profundizar el acondicionamiento, proporcionar protección natural y generalmente es una buena opción para la mayoría de los tipos de cabello.

Su principal ácido graso es el ácido láurico. Tiene una alta afinidad con la proteína capilar que significa que se une a la proteína y puede penetrar fácilmente dentro de la raíz del cabello. Esto lo hace uno de los mejores aceites para reducir la pérdida de proteína del cabello dañado y no dañado.

Aceite de sésamo

El aceite de sésamo reduce el frizz y también puede evitar que las puntas se partan.

El aceite de sésamo también proporciona un acondicionamiento profundo al cuero cabelludo y suaviza la raíz del cabello. Sus cualidades antibacterianas y antifúngicas pueden ayudar a evitar la caspa.

Aceite de almendras

El aceite de almendra tiene un peso más liviano que el aceite de sésamo, pero es ligeramente más espeso que el de coco.

Aceite de argán

El aceite de argán se conoce comúnmente como aceite de Marruecos. Este aceite tiene alto contenido de vitamina A, C, E, antioxidantes y ácidos grasos omega-3.

Te puede interesar: Tu nivel de calcio es bajo.

Rabia canina en humanos

Rabia canina en humanos

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La rabia canina es una enfermedad que puede ser mortal. Descubre de qué trata, los síntomas y si existe tratamiento.

No hay muchas enfermedades que se puedan transmitir de animales a humanos, pero la rabia canina es una de ellas.

Si un perro que tiene la rabia (o un lobo, zorro, gato, chacal, mofeta, murciélago…) muerde a un humano, hay un cincuenta por ciento de probabilidades de que la persona acabe desarrollando la conocida comúnmente como rabia canina.

Si tan solo hay un cincuenta por ciento de probabilidades de infección, y si solo se transmite de animales infectados, ¿por qué se le tiene tanto miedo a la rabia canina? La respuesta es sencilla: es porque estamos hablando de una infección viral que es mortal.

La rabia canina se propaga mediante la saliva cuando esta penetra en el cuerpo de un ser humano sano.

Normalmente es tras una mordida, aunque se han dado algunos casos en los que no ha sido necesario siquiera que el perro mordiera al humano para transmitirla.

Una vez que la saliva se encuentra dentro del cuerpo, la rabia se propaga rápidamente desde la herida en sí hasta el cerebro, donde comienza a causar una infamación.

Es a causa de esta inflamación en el cerebro que comienzan a notarse los síntomas de la enfermedad.

En países más desarrollados, lo habitual es que tanto los perros como los gatos, o cualquier otro animal que esté en contacto directo con el ser humano y pueda transmitir la rabia, estén vacunados.

Aún así, se pueden dar casos cuando hablamos de animales salvajes, como los zorros o los murciélagos.

No obstante, si algún mamífero salvaje te ha mordido y dudas sobre si podría haberte contagiado la rabia, debes acudir rápidamente a Urgencias y contar lo sucedido.

No te preocupes por parecer exagerado, puesto que cuando se habla de la rabia canina es mejor prevenir que curar; sobre todo porque los casos en los que este virus se cura una vez que comienzan los síntomas son los menos.

Sabias que puedes tener algunos dolores de cabeza los cuales puedes disminuir con la ayuda de un antiinflamatorio que es muy fácil conseguir a cualquier hora en una farmacia abierta 24 horas, encuentra todos los productos que necesites.

¿Cuáles son los síntomas de la rabia canina?

A partir de que un perro con rabia muerda a un ser humano, comenzará el llamado periodo de incubación.

Este periodo no tiene una durabilidad determinada, aunque el promedio sea de veinte días, porque se han dado casos en los que dura tan solo cinco días y otros en los que se extiende por un año.

Podría notarse en la herida o podría no hacerlo, pero es importante que en este punto se hagan las pruebas pertinentes para comprobar que no ha habido infección.

Una vez que finaliza el periodo de incubación, la persona notará los síntomas durante unos cuantos días.

Si un perro te muerde debes acudir lo más rápido posible a un médico el te recomendará lo necesario para ti, sino puedes salir de casa después de tu consulta.

Entre los síntomas se encuentran algunos que son bastante claros: comenzará con cansancio, fiebre, cefalea, pérdida del apetito, ganas de vomitar y una sensación de hormigueo en la zona donde se haya producido la mordida en cuestión.

Estos síntomas durarán en torno a una semana, y serán muy fáciles de confundir con otras enfermedades.

consecuencia de la rabia canina

 Checa esto

Cuando pase una semana, comenzará lo que se conoce como fase neurológica, donde el paciente notará a la vez síntomas físicos y psicológicos; los físicos estarán relacionados con dificultades claras a la hora de tragar y desorientación.

Por otra parte, el enfermo también tendrá alucinaciones tanto visuales como olfatorias, convulsiones e incluso periodos en los que se mostrará muy excitada.

Entre el 17% y el 50% de los casos podrían llegar a mostrar hidrofobia (miedo al agua), y en el 20% de los casos aparece también una especie de parálisis.

Lo habitual es que, además, se note ansioso, depresivo, tenga arranques violentos y ganas de atacar a cualquier persona que esté cerca.

Como se puede ver, son síntomas no solo evidentes, sino también extremadamente preocupantes todos ellos; quizás al principio se pudiera confundir con una gripe o una indigestión, pero si se asocia rápido con la mordida, es fácil diagnosticar una rabia canina.

Tras todos estos síntomas, suele aparecer uno último que, además, tiende a marcar el final de la vida del paciente: el coma. Una vez entran en coma, los enfermos suelen morir de paro cardíaco en un periodo breve de tiempo.

Desgraciadamente, es muy difícil que una persona con rabia canina se mantenga con vida si no se trata justo después de haberse producido el mordisco del perro en cuestión; los casos que se han registrado de supervivientes son los menos.