Los adultos sanos tendemos a subestimar nuestra propia fiebre y a sobreatender la de nuestros hijos. El resultado es que …
La fases de la fiebre en adultos
Cirugía bariátrica vs. tratamiento médico del peso
Durante décadas, la cirugía bariátrica fue la única intervención capaz de producir pérdidas de peso sostenidas y clínicamente significativas en …
Cómo frenar el síndrome metabólico
El síndrome metabólico no es una enfermedad en el sentido tradicional sino una constelación de factores de riesgo que coexisten …
Cómo organizar el botiquín familiar
La mayoría de los hogares tienen algún tipo de botiquín, pero pocos lo tienen en condiciones de ser útil cuando …
Cómo tomarse la glucosa en casa
Hay una diferencia fundamental entre saber que tienes diabetes y entender cómo tu cuerpo responde a lo que comes, cómo …
¿Cómo lograr un pollo al horno perfecto?
Preparar un pollo al horno jugoso por dentro y dorado por fuera parece sencillo, pero requiere técnica. Aquí te compartimos …
Receta casera para días fríos el plato que reconforta
Cuando baja la temperatura, no hay nada como llegar a casa y sentir el aroma de un platillo caliente recién …
Opciones saludables para comer rico y balanceado
Comer bien no significa renunciar al sabor. Cada vez más personas buscan alternativas que les permitan disfrutar de sus comidas …
El toque cremoso que transforma la pasta
Hay un instante en la cocina que marca la diferencia entre un plato correcto y uno inolvidable: el momento en …
Las razones ocultas por las que no logras bajar de peso este año
Descubre los factores biológicos y hormonales que bloquean tu pérdida de peso a pesar de la dieta y el ejercicio, y aprende a identificarlos.